8 Einheiten - Montag 17 - 17.50 Uhr Termine: 13.10. - 20.1. - 27.1. - 3.02. - 10.02. - 17.02. - 24.02. - 03.03   Fit Flex - Fit und […]

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8 Einheiten - Montag 17 - 17.50 Uhr   Fit Flex - Fit und Flexibel Ganzkörpertraining - Deinen Körper ganzheitlich stärken! Erlebe einen abwechslungsreichen Mix aus verschiedenen Trainingsmethoden: • Ganzkörpertraining […]

Lass dein Herz wachsen… Im Alltag ist es sinnvoll, auf das zu hören, was wirklich wichtig ist – dein Herz. Es weiß, was dir Freude bringt und dich erfüllt. Doch […]

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In der aktuellen Zeit und Weltsituation, ist es sinnvoll Momente der Stille und des inneren Friedens zu schaffen. Mit dir selbst  als auch mit Anderen. Die Meditation gibt dir die […]

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Deine Chakren haben Einfluss auf deine Lebensenergie und sind direkt mit deinem Wohlbefinden verbunden.  Je nachdem ob sie geschlossen, blockiert oder im besten Fall weit geöffnet sind und frei, haben […]

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