Alexandra Ellen Rechkemmer

Pilates, Stretch und Relax – Online Kurs

8 Termine - Montag 17 - 17.50 Uhr Beginn: 6.5.2024   In diesem Kurs verbinden wir Pilates, Stretching und Entspannungsübungen!   • Für eine gute Oberflächen- und starke Tiefenmuskulatur • […]

Online Meditation – Inneren Frieden

Finde deine innere Mitte. Erlebe Ruhe, Leichtigkeit und eine tiefe Verbundenheit mit Allem. Durch die Kraft der Meditation.   Ich freue mich auf Euch!   Ort: Online per Zoom Meeting-ID: […]

Online Gruppen-Kurs : Vital – Klar

8 Einheiten - Montag 17 - 17.50 Uhr Termine: 19.8. - 26.8. - 2.9. - 9.9. - 16.9. - 23.9. - 30.9. - 7.10.   Körperübungen: Ausgewählt aus Pilates, Wirbelsäulengymnastik, […]

Meditation – Vision Reise

Online

Gemeinsam wollen Wir Unsere VISION WIRKLICHKEIT werden lassen. Erlebe eine transformative Reise durch Meditation und entdecke deine Kraft. Gemeinsam gestalten wir die Zukunft !   Ich freue mich auf Euch! […]

Online Gruppen-Kurs: Vital – Klar

Online

8 Einheiten - Montag 17 - 17.50 Uhr Termine: 19.8. - 26.8. - 2.9. - 9.9. - 16.9. - 23.9. - 30.9. - 7.10.   Körperübungen: Ausgewählt aus Pilates, Wirbelsäulengymnastik, […]

Gruppen Coaching – Präsente Themen

Online

Fragen Hier kannst du Fragen zu aktuellen Themen stellen die dich beschäftigen. Antworten finden Mit einem Perspektivenwechsel wollen wir mehr Überblick für Alle gewinnen und miteinander Antworten und Lösungen finden. […]

Online Gruppen-Kurs: Vital – Klar

8 Einheiten - Montag 17 - 17.50 Uhr Termine: 19.8. - 26.8. - 2.9. - 9.9. - 16.9. - 23.9. - 30.9. - 7.10.   Körperübungen: Ausgewählt aus Pilates, Wirbelsäulengymnastik, […]

Seminar – Mein Körper „spricht“

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Erkennen Was will mir mein Körper sagen? Körperliche Symptome wollen dir immer etwas mitteilen, doch dafür müssen wir aufmerksam hinhören, uns Zeit nehmen und offen sein für die Stimme die […]

Online Gruppen-Kurs: Vital – Klar

8 Einheiten - Montag 17 - 17.50 Uhr Termine: 19.8. - 26.8. - 2.9. - 9.9. - 16.9. - 23.9. - 30.9. - 7.10.   Körperübungen: Ausgewählt aus Pilates, Wirbelsäulengymnastik, […]

Online Gruppen-Kurs: Vital – Klar

8 Einheiten - Montag 17 - 17.50 Uhr Termine: 19.8. - 26.8. - 2.9. - 9.9. - 16.9. - 23.9. - 30.9. - 7.10.   Körperübungen: Ausgewählt aus Pilates, Wirbelsäulengymnastik, […]

Online Meditation – In Balance Sein

Termine am: 21.9. - 23.9. und 25.9.24 In einer gestressten und hektischen Welt ist es sinnvoll eine starke Mitte zu haben. Der Alltag kann uns Menschen immer wider mal aus […]

Online Gruppen-Kurs: Vital – Klar

8 Einheiten - Montag 17 - 17.50 Uhr Termine: 19.8. - 26.8. - 2.9. - 9.9. - 16.9. - 23.9. - 30.9. - 7.10.   Körperübungen: Ausgewählt aus Pilates, Wirbelsäulengymnastik, […]