3 Tages Seminar mit Alexandra Ellen Rechkemmer und Joanna M. Tigges Termine: Sa. 23.11.2024 - Sa. 14.12.2024 - Sa. 25.01.2025  Uhrzeit: 11.00 - 16.00 Uhr (mit Pausen)    In unserem 3-teiligen Seminar “Befreit und bereit für 2025” wirst du gestärkt, damit du alte Belastungen loslassen, dich neu ausrichten und Visionen für das kommende Jahr entwickeln kannst.  […]

8 Einheiten - Montag 17 - 17.50 Uhr Termine: 14.10. - 21.10. - 28.10. - 4.11. - 11.11. - 18.11. - 25.11. - 2.12.   Fit Flex - Fit und Flexibel in Bewegung Ganzkörpertraining - Deinen Körper ganzheitlich stärken! Erlebe einen abwechslungsreichen Mix aus verschiedenen Trainingsmethoden wie Ganzkörpertraining, Pilates, Wirbelsäulengymnastik, Koordination- und Balancetraining. Diese Mischung […]

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8 Einheiten - Montag 17 - 17.50 Uhr Termine: 13.10. - 20.1. - 27.1. - 3.02. - 10.02. - 17.02. - 24.02. - 03.03   Fit Flex - Fit und Flexibel Ganzkörpertraining - Deinen Körper ganzheitlich stärken! Erlebe einen abwechslungsreichen Mix aus verschiedenen Trainingsmethoden: • Ganzkörpertraining • Pilatesübungen • Bauch- und Rückenstärkung • Koordination- und […]

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