FIT IN BEWEGUNG Mehr Beweglichkeit. Mehr Kraft. Mehr Lebensqualität. Steigere deine Mobilität, stärke deine Muskeln und verbessere deine Koordination – mit Mobility Fit! Das ganzheitliches Trainingskonzept kombiniert Mobilitätstraining, funktionelles Training, […]

In der aktuellen Zeit und Weltsituation, ist es sinnvoll Momente der Stille und des inneren Friedens zu schaffen. Mit dir selbst  als auch mit Anderen. Die Meditation gibt dir die […]