Alexandra Ellen Rechkemmer

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Pilates – Basic Kurs – online per Zoom

5. Dezember 2023 @ 19:00 - 19:50

Flyer für Pilates Kurs – Online

Wir bewegen Uns für den Wald!

Pilates – Basic Kurs – online per Zoom

10 Termine, Dienstag 19 – 19.50 Uhr

Beginn: 05.12.2023

Pilates eignet sich für Alle!

Pilates ist ein facettenreiches Trainingskonzept, mit verschiedenen Übungen.

  • Für eine gute Oberflächen,- und vor allem Tiefenmuskulatur
  • Einen starken, flexiblen und geschmeidigen Rücken und Körpermitte
  • Ausgleichend bei körperlichen und mentalen Dysbalancen

Dabei wird Dein Körper von innen nach außen gestärkt, flexibel und entfaltet sich weiter nach außen für eine vitale Haltung.

Diese neu gewonnene innere Kraft und Stärke, wirkt sich somit auch auf Dein körperliches und inneres Wohlbefinden aus.

Ich freue mich auf Dich und unsere gemeinsame Bewegung für den Wald!

Alexandra

 

Termine: 05.12. – 12.12. – 19.12. – 02.01. – 09.01. – 16.01. – 23.01. – 30.01. – 06.02. – 13.02.

Ort: Online per Zoom, den Link bekommst Du bei Deiner Anmeldung

Anmeldung bei Alexandra Ellen Rechkemmer

Mobil: +49 (0) 157. 75 37 28 02

Mail: neu@aer-folgreich-leben.de

Preis für Mitglieder von Living Forest e.V.: 55,00 €

Preis für Nichtmitglieder: 99,00 € 

Der Betrag wird vollständig an den Verein gespendet!

Überweisung direkt an Living Forest e.V.

Spendenkonto:

DE 6443 0609 6713 0665 0000

BIC/SWIFT-Code: GENODEM1GLS

GLS Gemeinschaftsbank eG

Betreff: Spende – Pilates ( immer angeben! )

Details

Datum:
5. Dezember 2023
Zeit:
19:00 - 19:50

Veranstaltungsort

Online