Alexandra Ellen Rechkemmer
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8 Einheiten – Montag 17 – 17.50 Uhr
Termine: 19.8. – 26.8. – 2.9. – 9.9. – 16.9. – 23.9. – 30.9. – 7.10.
Körperübungen: Ausgewählt aus Pilates, Wirbelsäulengymnastik, Koordination- und Ganzkörpertraining. Die deine Muskeln stärken und dehnen für mehr Flexibilität und Kraft.
Achtsamkeit: Bewusstsein schaffen für mentale Klarheit und emotionale Stabilität.
Verbindung erkennen und fördern: Mit Übungen und Reflexionen, die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele stärken, für ein tieferes Verständnis zu dir selbst.
Selbstentfaltung: Entdecke dein volles Potenzial! Gewinne neue Energie und innere Gelassenheit.
Ich freue mich auf Euch und unsere gemeinsame Bewegung!
Ort: Online per Zoom
Meeting-ID: 828 0916 9805
Kenncode: 211796
Direkter Zoomlink: https://us06web.zoom.us/j/82809169805?pwd=Xjv9HugfapbJyoT4oANy5EWhRKa1am.1
Preis: 129,00 €
Preis für Mitglieder von Living Forest e.V.: 115,00 €
Überweisung an das unten angegebene Konto.
Anmeldung: Alexandra Ellen Rechkemmer
Mobil: +49 (0) 157. 75 37 28 02 (auch WhatsApp)
Mail: neu@aer-neuerin.de
Bankverbindung: Sparkasse Hilden- Ratingen- Velbert
IBAN: DE40 3345 0000 0042 1737 16
BIC: WELADED1VEL