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SUMMARY:Online Gruppen-Kurs : Vital - Klar
DESCRIPTION:8 Einheiten – Montag 17 – 17.50 Uhr \nTermine: 19.8. – 26.8. – 2.9. – 9.9. – 16.9. – 23.9. – 30.9. – 7.10.  \n  \nKörperübungen: Ausgewählt aus Pilates\, Wirbelsäulengymnastik\, Koordination- und Ganzkörpertraining. Die deine Muskeln stärken und dehnen für mehr Flexibilität und Kraft.  \nAchtsamkeit: Bewusstsein schaffen für mentale Klarheit und emotionale Stabilität.  \nVerbindung erkennen und fördern: Mit Übungen und Reflexionen\, die Verbindung zwischen Körper\, Geist und Seele stärken\, für ein tieferes Verständnis zu dir selbst.  \nSelbstentfaltung: Entdecke dein volles Potenzial! Gewinne neue Energie und innere Gelassenheit. \n  \nIch freue mich auf Euch und unsere gemeinsame Bewegung! \n  \nOrt: Online per Zoom \nMeeting-ID: 828 0916 9805 \nKenncode: 211796 \nDirekter Zoomlink: https://us06web.zoom.us/j/82809169805?pwd=Xjv9HugfapbJyoT4oANy5EWhRKa1am.1 \n  \nPreis: 129\,00 €  \nPreis für Mitglieder von Living Forest e.V.: 115\,00 € \nÜberweisung an das unten angegebene Konto. \n  \nAnmeldung: Alexandra Ellen Rechkemmer \nMobil: +49 (0) 157. 75 37 28 02 (auch WhatsApp) \nMail: neu@aer-neuerin.de \n  \nBankverbindung: Sparkasse Hilden- Ratingen- Velbert \nIBAN: DE40 3345 0000 0042 1737 16 \nBIC: WELADED1VEL
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